На Востоке принято перебирать четки. Одна из причин любви к ним — мнение, что потирание кончиков пальцев о четки, которые ктому же нередко изготовляют из камней, обладающих целебными свойствами, значительно укрепляет иммунитет и успокаивает нервную систему. Другая причина: на кончиках пальцев рук начинаются и кончаются энергетические каналы, регулирующие кровообращение, теплообразование, работу сердца, легких, кишечника и других органов. Гармонизацию работы этих каналов с помощью перебирания четок (чем не массаж!) жители Востока считают очень важной.

Есть еще немало других способов укрепления иммунитета и подъема сил с помощью массажа рук. Нам остается только выбрать из этого разнообразия что-то для себя, а еще лучше чередовать разные способы воздействия на биоактивные точечные зоны.