На биозоны можно воздействовать гладкой палочкой, карандашом и другими приспособлениями. Но пальцами своих рук все же лучше, потому что исходящие из них излучения обладают целительными свойствами.

Впрочем, воздействовать на зоны управления своим организмом можно даже не прикасаясь руками к телу. Расскажу одну примечательную историю. Альпинист попал под снежную лавину. Зажатый со всех сторон снегом, он не мог пошевелить ни рукой, ни ногой и, чтобы поддержать свой организм, стал прорабатывать жизненно важные биоточки на теле мысленно. Когда подоспела помощь, выяснилось, что альпинист не только жив, но даже не уснул и не обморозился. (Человеком, в свое время научившим альпиниста всем этим премудростям, была Алла Алексеевна Уманская. — Ред.)

Помимо воздействия на 9 биоактивных зон пальцами в наиболее болезненные места полезно втирать раздражающие кожу мази, гели, бальзамы типа вьетнамского бальзама «Золотая звезда», настойки. Наклеивать кружочки перцового пластыря, ставить горчичники, рисовать йодные сеточки, прикреплять медные пластинки. То есть сделать все, чтобы врожденно или приобретенно нарушенные кожные структуры вновь начали функционировать в автоматическом режиме
Плохо, когда во время воздействия на свои 9 биоактивных точечных зон или массажа тех или иных частей тела вы думаете о том, чем будете кормить сегодня свою семью, о сыне, который опять схлопотал двойку и совсем от рук отбился, о начальнике, поступившем с вами несправедливо. Гораздо лучше расслабиться и сосредоточиться на том, что вы делаете. Воздействие на биозоны и биоточки без соответствующего настроя почти ничего не дает. Поэтому старайтесь сопровождать движения своих пальцев мыслями о том, что бы вы хотели получить от своего организма, представлять всю сложность взаимосвязи органов и структур, верить в то, что во время стимуляции биозон происходит чудо восстановления работы мозга, легких, сердца, желудка, печени и вы становитесь более молодыми, бодрыми и здоровыми. В этом случае к работе подключаются ваши сознание и подсознание и вы будете получать более хорошие результаты от своих действий.

Сколько раз в день нужно воздействовать на 9 биоактивных точечных зон? Чем чаще, тем лучше! Минимум 5—6 раз в день — для профилактики, а также с целью развития и сохранения в организме реакций спокойной или повышенной активации, необходимых для поддержания иммунитета и для борьбы с хроническими заболеваниями. И каждые 40 минут — в период острой стадии заболевания и в тех случаях, когда требуется восстановить функции органов или структур организма, нарушенных порой с самого рождения. Перерыв даже в 1—2 дня заметно снижает эффективность воздействия, приводит к быстрой детренировке.

Воздействие на 9 биоактивных точечных зон не отнимает много времени и не требует особых условий. Так что воздействуйте на них почаще! В результате будет постоянно прибывать новая порция свежей крови к массируемому участку, который давно уже забыл, когда получал эту свежую кровь. Конечно, он воспрянет и с новыми силами возьмется за ликвидацию не только воспалительного очажка, но и тех нарушений, которые произошли в тканях и органах, связанных с этим очажком эмбриогенетическими связями.