Полезно и приятно подержать ноги в горячем травяном отваре.
Для этой цели наиболее подходят ромашка, мята, полынь, зверобой, подорожник, хвощ полевой, крапива, календула, репешок, сосновая хвоя, листья березы и рябины, измельченная кора дуба (настой или отвар коры дуба, кстати, помогает при потливости ног). Можно делать ванночки из картофельной кожуры и льняного семени: взять по 0,5 стакана хорошо вымытой кожуры и льняного семени, добавить 0,5 л воды, варить до образования густой кашицы. Опустить в нее стопы на 15 минут. Такие ванночки не только снимают усталость, но и залечивают болезненные трещины на пятках.

«Выполняю ваши рекомендации полгода, пью настои трав, есть положительные результаты. Стала лучше выглядеть, спала отечность, посвежела кожа. После начавшейся простуды всего за два дня наступило выздоровление, до насморка так и не дошло, простуда не перешла на горло, давление тоже было нормальное. Но я никак не могу победить грибковую инфекцию, которой затронут ноготь на одном из пальцев ноги. Обращалась в микологический центр, но назначенное там лечение не помогает. Что делать?»

При микозах (болезнях человека и животных, вызываемых паразитическими грибками) прежде всего необходима консультация сведущего миколога, которого вам, судя по всему, не удалось встретить. Сейчас существует много хороших противогрибковых препаратов. Дополнительно к ним можно делать ванночки (к примеру, с добавлением марганцовки или настоя чистотела, лопуха, полыни), примочки, пить травяные настои. Очень важно соблюдать гигиену тела, следить за своей обувью. Ее нужно почаще менять, ухаживать за ней, обрабатывать изнутри специальными противогрибковыми препаратами. Нельзя, будучи в гостях, надевать чужие тапочки. Знайте: доктор, пришедший к больному ребенку, не обязан, проходя в комнату, снимать свою обувь и надевать тапочки, которые ему предлагают. Родители должны иметь это в виду и, если есть необходимость часто вызывать доктора, завести комнатную обувь специально для него.