Вывести шлаки из организма вам поможет такой фиточай.
• Возьмите по 9 частей коры крушины и травы мяты, 8 частей травы шалфея, 6 частей травы тысячелистника, 3 части корня цикория. Залейте 2 ст. ложки травяной смеси 0,5 л кипятка, настаивайте 20-30 мин, процедите. Пейте теплый настой по 0,3 стакана 3 раза в день перед едой.

• Измельчите 0,25 стакана цветков и почек сирени, положите их в стеклянную емкость и залейте 1 стаканом разведенного спирта или водки. Настаивайте в темном месте при комнатной температуре в течение 8—10 суток. Готовую настойку процедите и перелейте для хранения в бутылку темного стекла. Принимайте настойку по 20-30 капель 3 раза в день после еды.
• Смешайте по 2 части цветков бузины черной и коры крушины ломкой, 1 часть травы любистка лекарственного. Залейте 1 дес. ложку сбора 1 стаканом кипятка. Настаивайте в термосе 1-2 ч. Пейте настой по 0,5 стакана 3 раза в день за 20-30 мин до еды.

Этот сбор стимулирует обмен веществ и тем самым способствует лучшему удалению шлаков из организма.

• Смешайте по 1 части стеблей тимьяна и лазарки, листьев мелиссы и 2 части листьев земляники. Залейте 1 ст. ложку 1 стаканом кипятка, настаивайте 15-20 мин. Процедите и пейте по 0,5 стакана за 30 мин до еды.
Настой чайного гриба - одно из лучших средств очищения организма от шлаков. Эффект очищения появляется даже в том случае, если просто пить 2-3 стакана настоя ежедневно. Но можно провести и более глубокую очистку.
Процедура займет 2 дня. В течение этих дней выпивайте за 1 ч до еды по 1 стакану настоя чайного гриба. На завтрак съешьте рисовую, гречневую или пшенную кашу, сваренную на воде, без соли и сахара, на обед - салат из свежих овощей, на ужин - любые фрукты. В течение дня кроме настоя чайного гриба пейте минеральную воду и травяные чаи. Перед сном выпейте стакан травяного чая, способствующего очищению кишечника, который можно приготовить по одному из следующих рецептов.

• Возьмите по 1 части цветков мальвы и лаванды, по 3 части листьев крапивы и листа сенны, 5 частей травы дымянки. Залейте 1 ст. ложку 1 стаканом кипятка, настаивайте в термосе 2-3 ч.

• Возьмите по 1 части листа грецкого ореха и плодов кориандра, 2 части коры крушины. Залейте 1 ст. ложку сбора 1 стаканом кипятка, настаивайте в термосе 1-2 ч.
Проводите такое очищение ежемесячно, и ваше самочувствие улучшится, появятся легкость и бодрость во всем теле, укрепятся защитные силы организма.