Журнал «Физкультура и спорт» рассказывал об оздоровительной системе Аллы Алексеевны Уманской на протяжении всего 2000 года. За это время в редакцию журнала пришло множество писем — как со словами благодарности за помощь в укреплении здоровья, так и с вопросами, на которые Алла Алексеевна по мере возможности старалась отвечать. Фрагменты из ее переписки с читателями журнала «Физкультура и спорт» включены в эту книгу.

«Можно ли к воздействию на 9 биоактивных зон подключить массаж ног, ступней и ушных раковин? Не будет ли перебора?»

Образно говоря, 9 биоактивных точечных зон — это центральные областные города, а вокруг каждого областного города расположено множество небольших городов, поселков и деревенек, то есть других биоточек. И не всегда в этих малых населенных пунктах есть то, что имеется в областном городе. Однако если жизнь областного города упорядочена, если все его основные службы, мясокомбинаты, хлебокомбинаты, предприятия легкой промышленности и так далее работают хорошо и слаженно, то это благотворно сказывается и на малых населенных пунктах.
Так вот, если центральные структуры управления организмом функционируют правильно, то и другие органы и системы будут функционировать как надо. Другими словами, 9 биоактивных точечных зон являются стратегическими зонами, непосредственно влияющими на жизнедеятельность всего организма.

Поэтому сначала нужно навести порядок в своих важнейших структурах управления, чтобы не отвлекать иммунные силы организма на структуры менее важные.

Если же человек, у которого нарушены функции структур управления организмом, расположенных в области грудины, шеи и головы, имеются инфекционные очаги в носоглотке или, к примеру, в гайморовых пазухах, начинает первым делом массировать больное колено или ступни, то вреда, конечно, не будет, но и необходимой пользы это не принесет, так как в данном случае как бы обедняются мозг и другие, находящиеся рядом с ним структуры управления. Более того, если человек ежедневно проводит санацию носоглотки, по нескольку раз в день воздействует на свои 9 биоактивных точечных зон управления организмом, то со временем он начинает с радостью ощущать, что у него не только прошли головные боли и очистились дыхательные пути, но и перестали болеть уши, ноги, исчез хруст в коленях, не беспокоит позвоночник.
Поэтому еще раз повторяю: сначала — воздействие на 9 биозон, затем — массаж ног, стоп, рук, живота, ушных раковин, позвоночника.